DIETISTA-NUTRICIONISTA
Acompaño a personas a cuidarse desde el equilibrio, la educación nutricional y el sentido común
Desde pequeña he sentido una fuerte vocación por ayudar a las personas. Por eso mi camino profesional siempre ha estado vinculado al ámbito sanitario.
Empecé trabajando en hospitales como auxiliar de clínica, me formé como Técnico Especialista en Radiología y posteriormente cursé estudios superiores en Nutrición Humana y Dietética.
Desde hace más de 17 años trabajo en consulta, acompañando a personas con objetivos, realidades y momentos vitales muy diferentes.
Una forma de trabajar cercana, realista y humana
Como dietista-nutricionista creo en la educación nutricional, el equilibrio y el sentido común. No creo en la perfección, ni en las exigencias estéticas que tantas veces nos impone la sociedad. Creo en aprender a cuidarse de una forma realista, amable y sostenible.
En consulta acompaño a cada persona desde su contexto, su historia, sus horarios, su actividad física, su entorno, sus objetivos y también sus dificultades. Porque no existe una única manera de alimentarse bien. Existe la manera que tiene sentido para ti, en este momento de tu vida.
SALUD, RENDIMIENTO Y ACOMPAÑAMIENTO
Más de 17 años de experiencia y más de 5.000 personas acompañadas
Siempre he defendido que la actividad física es uno de los grandes pilares de la salud. Por eso, durante muchos años he trabajado también en el ámbito de la nutrición deportiva, especialmente en deportes de resistencia y larga distancia.
A lo largo de estos años han pasado por mi consulta más de 5.000 personas. He acompañado tanto a deportistas amateur como a deportistas de élite.
Todas ellas me han enseñado que el mejor consejo no es el más perfecto sobre el papel, sino el que mejor se adapta a la persona, a su momento y a su realidad.
MI MANERA DE ENTENDER LA NUTRICIÓN
No se trata solo de pautar una alimentación
Educación nutricional
Aprender a comer mejor desde la comprensión, no desde la imposición.
Objetivos realistas
No todos los objetivos nutricionales o de composición corporal son saludables, necesarios o sostenibles.
Relación con la comida
y el cuerpo
Acompañar desde una mirada más consciente, tranquila y coherente con la salud.
La gastronomía no está reñida con las normas dietéticas
Contacto
¿Quieres empezar a cuidarte de una forma realista y sostenible?
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